Diétás urticaria

A csalánkiütés komplex kezelésében fontos helyet foglal el az étrend, amely lehetővé teszi az allergén kizárását és a kiütések megelőzését. Ebben a bőrbetegségben minden korban létezik egy engedélyezett és tiltott termék.

A megfelelő táplálkozás a gyermekek számára

csecsemõ etetés Különös gonddal kiválasztják az urticariás gyermekek étrendjével kapcsolatos termékeket, mivel a gyermek immunrendszere továbbra is gyenge, és nem képes megfelelően reagálni az ingerekre. A baba életkora és a betegség súlyossága kulcsfontosságú a tiltott élelmiszerek meghatározásához.

Ha a gyermek urticariáját élelmiszerallergének vagy gyógyszerek okozzák, először zárja ki az irritációt.

Amikor egy és fél éves kisbabákat választanak, a következő szabályokat kell követni:

  • ha a kiegészítés már be lett vezetve, ha megjelenik a kiütés, akkor törlik (csak a csecsemőt anyatejjel táplálják, vagy ha mesterséges, hipoallergén tejformával);
  • szintén meg kell figyelni a diétát, kivéve az ápoló anya által tiltott ételeket;
  • ha a gyermeket már "felnőtt" termékekre szállították át, és a takarmányok száma 4-5-szer volt, a vacsorára szánt tejet anyatejjel vagy tejjel helyettesítik;
  • a kiütések idején kizárják a csecsemő testének új termékek bevezetését (új, nem allergiás ételek is tiltottak).

Bővebben a urticaria gyermekekről.

Alapvető étrend a felnőttek számára

Az idősebb gyermekek és felnőttek étrendjét a következő feltételeknek megfelelően kell elkészíteni:

diétás zöldségeket

  • a fő étel rizs, hajdina, kukoricacsíra;
  • folyékony táplálékként, a sütés nélküli zöldséges zöldséglevesek ideálisak;
  • a betegség során természetes fermentált tej zsírtalanított termékeket kell használni: kefir, joghurt, túró (adalékanyagok és festékek nélkül);
  • Az ételekben csak zöld zöldségeket (pl. Saláta, brokkoli, cukkini) kell feltüntetni;
  • a zöldségek jobban frissen vagy párologtatva;
  • Kívánatos, hogy a gyermekmenüből kizárják a burgonyát, vagy csak kevesen használják forralt formában vaj hozzáadása nélkül;
  • a hús csak alacsony zsírtartalmú fajták, például nyúl vagy csirke megengedett;
  • a cukornak nem szabad;
  • megengedte a zöldség felhasználását, de vajat nem;
  • jobb, ha galetnye sütit vagy kekszet használnak, de nem friss kenyeret;
  • a só és a cukor szintén tilos.

A túlfeszítés nem lesz a legjobb hatással a betegség megnyilvánulására, ezért kívánatos a porok mennyiségének korlátozása.

Ha néhány perc alatt forraljuk a húsot, a levest le kell üríteni, majd öntsünk új vizet és folytassuk a főzést. A sütés előtt a gabonákat legalább 10 órán át át kell áztatni.

Fontos, és az ivási rendszer betartása az életkorától függően, mivel segít megszüntetni a szervezetből származó toxinokat.

Ezeket a szabályokat akkor is be kell tartani, ha a csalétek étkezése eltűnik, a következő hetekben.

Az étkezés a következőképpen csökkenne: először adj hozzá sárga gyümölcsöket és zöldségeket a menübe, aztán narancsot, csak vörös után. Bevezetésük után fokozatosan elkezdhetjük friss hagymát, főtt halat, fehér kenyeret, gyümölcspürét és komposztokat fogyasztani.

A táplálkozás szabályai az urticaria típusától függően

urticaria egy nő kezén A urticaria eredete allergiás és nem allergiás eredetű lehet.

Ha az első esetben az irritáló lehet élelmiszer allergén vagy gyógyszer, akkor a második típusú betegség okai lehetnek:

  • fizikai tényezők ( hideg , nap , ultraibolya, mechanikai stressz);
  • (a gastrointestinalis traktus, a szervezet endokrin rendszerével kapcsolatos problémák).

Leggyakrabban, amikor a szervezetben allergének vannak kitéve, akut urticaria lép fel. A betegség krónikus formáját fizikai tényezők és a testtel kapcsolatos problémák okozzák.

Hogyan kell enni akut urticaria-val?

Ügyeljen arra, hogy a diétába foglalja bele:

zöldségek

  • csipke (kivéve a búzát);
  • erjesztett tejtermékek adalékanyagok nélkül;
  • nem éles sajtok;
  • sovány hús;
  • mindenféle káposzta (a vörös káposzta kivételével);
  • cukkini;
  • tök;
  • zöldborsó (friss);
  • zöldbab;
  • zöld;
  • zöld vagy sárga alma és körte;
  • sárga cseresznye, fehér ribizli és egres;
  • finomított növényi olaj;
  • kenyér vagy korpa kenyér.

A urticaria tüneteinek eltűnésével fokozatosan elkezdheti használni a halakat és más termékeket. 2-3 nap alatt új termékeket lehet bevezetni.

Például, reggel enni 100 gramm tengeri hal. Egy óra alatt nézze meg a test reakcióját. Ha nincsenek reakciók, egy kicsit ugyanazt a halat fogyaszthat ebédre és vacsorára. Néhány nap múlva próbálj meg új terméket bevezetni.

Ha súlyos urticariát észlelünk, akkor 2-3 napig böjtölni kell. Ebben az időben sok nem szénsavas vizet kell inni - több mint 1,5 liter. Az éhezési szakasz után a fermentált tejtermékek, zöldségek és gyümölcsök párolognak, komposztálják. Az élelmiszer mennyiségének minimálisnak kell lennie, fokozatosan növelnie kell.

Ezután a korpuszkenyér, a sovány hús és a frissen facsart gyümölcslevek kerülnek a menübe. Ha a szervezetből nem következik be negatív reakció, tegye bele a friss zöldségeket és a gyümölcsöket az étrendbe.

A hideg és meleg ételeket is ki kell zárni. Ügyeljen arra, hogy szigorúan kövesse a diétát 1-3 hónapig.

A krónikus urticariák megfelelő táplálása

az 5-ös diéta termékek listája Allergológusok azt mondják, hogy krónikus urticaria gyakran fordul elő, amikor a gyomor-bél traktus, a máj és az epehólyag patológiái. A kiütések az exacerbációk során jelentkeznek. Ezekben az esetekben az előírt terápiás diétaszám 5. Ez korlátozást jelent:

  • zsír;
  • só;
  • folyadékok.

Engedélyezett termékek:

  • alacsony zsírtartalmú fajták főtt vagy sült húsai (például marhahús);
  • főtt vagy gőzvékony hal;
  • alacsony zsírtartalmú túró és tejföl;
  • 50 g vaj (naponta);
  • gabonafélék és növényi levesek;
  • gabonafélék és tésztafélék;
  • bab;
  • alacsony savasságú gyümölcsök és bogyók.

Tilos a diétába való felvétel:

  • zsíros hús, hal;
  • hús, gomba és húsleves;
  • frissen sült áruk;
  • zöldhagyma, spenót;
  • retek és retek;
  • füstölt hús;
  • fűszeres fűszerek;
  • fagylalt;
  • fekete kávé, csokoládé és kakaó;
  • alkohol.

Ha a csalánkiütést mechanikai irritáció okozta, tilos a használat:

  • feldolgozott élelmiszerek (kolbász, kenyér, sütemény, keksz, vörös hús);
  • sült krumplit, gázitalokat és gyorsételeket;
  • tenger gyümölcsei;
  • csokoládé és italok tartalmával;
  • alkohol;
  • joghurtok hozzáadott színezékekkel és ízekkel;
  • tejtermékek és tojás.

Javasolt E-vitamint tartalmazó ételeket (pl. Olívaolaj), C-vitamin (friss gyümölcs) és B5-vitamin (teljes kiőrlésű kenyér).

Tiltott ételekkel urticaria

Tiltott termékek urticariával Ha az inger azonosítása nehéz, kizárja a csokoládé termékeket, füstölt húsokat, tojásokat , sült ételeket, fűszereket. A tilalom magában foglalja a kávét és az erős teát, italokat gázzal, konzerveket, gombákat, édességeket, mézet, péksüteményeket.

A piros zöldségek (paradicsom, paprika, retek), bogyók (málna, cseresznye, eper) és gyümölcsök, halak, teljes tej , vaj, nehéz krém és tejföl fogyasztásának lehető legnagyobb mértékű korlátozása.

A nap minta menüje

1. lehetőség - Az orvosi étrend táblázat 5

Reggeli: rizs gabonafélékből és almaiból készült kása és kekszekkel ellátott gyenge tea.

Főzés recept:

szükség lesz 2 evőkanál. l. rizst, 250 ml vizet és 1 almát. A rizst 12 órán át préseljük, majd mossuk és vízzel töltöttük. Hozzáadják még az ízletes almát is. Forraljuk fél órán keresztül, majd ürítsük le a megmaradt vizet. Kása kész.

Ebéd: burgonya leves és főtt csirke.

Főzés leves:

olívaolajat öntjük a potba. A póréhagymát apróra vágjuk, olajba helyezzük, 10 ° C-on pároljuk alacsony hõmérsékleten. Ezután kockára vágott burgonyát adunk hozzá ugyanazon a helyen, 5 perc elteltével forrásban lévő vizet adunk hozzá. A leves lehet egy kis só, és főzzük 15 percig, amíg a burgonya kész, keverjük össze a keverőt. A felkészült leveshez aprított petrezselymet adunk.

Vacsora: Tészta sajtmártással és teával kenyérrel.

Sajtmártással:

1 evőkanál. l. ghee és 2 evőkanál. l. krémet. Mindegyik öntse a serpenyőbe, és meleg közepes lángon. Öntsük az aprított, nem éles sajtot ugyanazon a helyen, keverjük össze az egyenletesség állapotát, adjunk hozzá egy kis sót. A főtt tésztát mártással megszórjuk, majd tálaljuk és apróra vágott petrezselyemmel vagy kaporral szórjuk meg.

2 lehetőség

Reggeli: Hajdina gabona, egy pohár alacsony zsírtartalmú joghurt.

Főzés kása:

1 evőkanál. hajdina 3 evőkanál. a víz. A karikát 12 órán keresztül préselik. Forraljuk fel a vizet, öntsük bele a hajdinát. Főzzük, amíg a gabona kész. Csomagolja a fazék fazék egy meleg takarót fél órán keresztül.

Ebéd: Zöldségleves tészta + főtt pulyka.

Főzés leves:

Szüksége lesz petrezselyemgyökérre, 1 sárgarépára és hagymára. A zöldségeket keverőben őröljük, majd 500 ml forró vizet öntünk. A burgonyát kockákra vágják. Forraljuk 10 percig.

Vacsora: túró sütő.

előállítás:

vegyünk 500 gramm túró, 2,5 evőkanál. l Vaj, 100 g mazsola, 4 evőkanál. l. búzadara, 2 tojásból származó fehérje, néhány cukor. Túrni törölni, hozzáadni cukrot és gabonaféléket. A mókus rázza a habot, öntsön a túró és a gabona keverékébe. Grease a sütés serpenyőben. Tegyük bele a túrót és 30 percig 200 ° C-on süsse le.

Bővebben itt olvassa el az urticaria kezelésére szolgáló gyógyszereket.

Megjegyzés hozzáadása

Az Ön e-mailje nem kerül közzétételre. A szükséges mezőket a *
A megjegyzés a moderálás után megjelenik az oldalon.